Рецепт

Како направити домаћи кечап за неколико минута?

  • Извор: Агенције
  • 27.12.2023. 17:23

На жалост, већина комерцијалних врсти кечапа садржи фруктозу и кукурузни сируп. Фруктоза нема хранљиву вриједност и узрокује повећање нивоа шећера у крви послије јела. Овај вјештачки заслађивач се користи јер је јефтинији од шећера и углавном се користи за продужење рока трајања прерађене хране.

Најбоље и најздравије рјешење је да припремите домаћи кечап. Ево како да припремите домаћи кечап за само 2 минута:

Састојци:    

1 шоља парадајза

1 кашика органског меда

1 кашика јабуковог сирћета

1/4 кашичице сенфа

1/2 кашичице морске соли

1/4 шоље воде

Припрема:

Умутити све састојке заједно у великој чинији и ваш домаћи кечап је спреман. Кечап можете држати у фрижидеру, али због свих природних састојака, најбоље је да не правите велике количине кечапа, пише Магазин Новости.

Уживајте у здравом кечапу!

Пратите нас и путем Вибера

Тагови:
  • 11:55 Вијести

    Први преглед најважнијих вијести из земље, региона и свијета сваки радни дан.

  • 12:00 Емисија: У микс зони са Јованом (Р)

    '' Емисија: У микс зони са Јованом (Р)

  • 12:30 Аграр (Р)

    '' Аграр (Р)

  • 12:55 Прича се (Р)

    '' Прича се (Р)

  • 13:55 Вијести

    Први преглед најважнијих вијести из земље, региона и свијета сваки радни дан.

  • 14:00 Кето Кухињица

    ''Кето Кухињица