Плодни дани жена су оно о чему се често пише и говори, како би се могао што боље темпирати однос ако се жели трудноћа или избјегавати однос уколико се не жели трудноћа.
У прошлости се мислило како су сви проблеми везани уз плодност искључиво женски проблеми, међутим у данашње вријеме је прихваћена чињеница да здравље мушкарца утиче на плодност и да лоша плодност код мушкарца смањује шансе за зачеће.
Ипак, поставља се питање постоје ли мушки плодни дани и кад су плодни дани код мушкарца?!
Према најновијим сазнањима мушки плодни дани постоје иако нису начином рачунања и препознавања повезани или слични женским плодним данима. И док се женски плодни дани појављују у циклусима, мјесечно, истраживања показују да су мушки плодни дани повезани са здрављем и општим стањем.
Код жена се плодни дани појављују сваког мјесеца око овулације и овисе о овулацији, мушки плодни дани повезани су с бројем сперматозоида и њиховом мобилношћу.
Мушки плодни дани заправо су увијек док је сперма витална и здрава.
Најразличитији фактори, од генетике до животног стила утичу на мушку плодност, па због тога постоје и најразличитији начини на које мушкарци могу утицати на властиту плодност.
Истраживања сугеришу како претили мушкарци имају веће проблеме с плодношћу него мушкарци нормалне тежине. Такође нека здравствена стања попут високог крвног притиска и дијабетеса смањују плодност.
