Мушко сексуално здравље је често окружено бројним митовима и дезинформацијама.
Један од најчешћих митова који треба разбити је тај да старост нужно значи губитак сексуалне моћи и плодности код мушкараца. Овај мит може довести до непотребне забринутости и смањења самопоуздања код мушкараца у годинама.
Иако је тачно да се одређене физиолошке промјене дешавају са старењем, мушкарци могу задржати своју пуну сексуалну функцију, либидо и плодност и у каснијим годинама живота. Многи мушкарци остају сексуално активни и способни чак да постану очеви и у старијој доби.
Промјене током старења
Са старењем, ниво тестостерона код мушкараца може опадати, што може да утиче на либидо и сексуалну функцију. Међутим, овај пад је често постепен и не мора да значи потпуни губитак сексуалне жеље или способности. Постоје многи фактори који могу утицати на сексуалну функцију, укључујући здравље срца, ментално здравље и опште здравље. Некада пад тестостерона може бити практично занемарљив, без обзира на број година.
Истраживања показују да значајан број старијих мушкараца остаје сексуално активан. Према анкетама из Велике Британије, око 73% мушкараца старијих од 57 година и даље је сексуално активно, док је тај проценат 26% међу мушкарцима старијим од 85 година.
Сличне анкете показују да, иако се просјечна сексуална жеља смањује са годинама, индивидуална искуства значајно варирају. Значајан број старијих особа пријављује високе нивое сексуалног интересовања и активности чак и у каснијим годинама живота, док један дио испитаника тврди да им се сексуални живот значајно поправио у позним годинама.
Одржавање сексуалне функције
Постоје многи начини на које мушкарци могу одржати своју сексуалну функцију и плодност. Здрав начин живота, укључујући редовну физичку активност, здраву исхрану, избјегавање пушења и прекомјерног конзумирања алкохола, може значајно допринијети очувању сексуалне моћи. Такође, редовни прегледи код љекара могу помоћи у откривању и лијечењу потенцијалних проблема који могу утицати на сексуалну функцију.
Мит да старост нужно значи губитак сексуалне моћи и плодности код мушкараца је нетачан и може непотребно изазвати стрес и несигурност. Разбијањем овог мита и фокусирањем на стварне факторе који утичу на репродуктивно здравље, мушкарци могу боље разумјети своје тијело и предузети одговарајуће кораке за очување свог сексуалног и репродуктивног здравља. На крају крајева – није све у бројевима, преносе Вијести.ме.
