Недостатак интимности

Како недостатак секса утиче на мушкарце, а како на жене?

  • Извор: Крстарица
  • 29.07.2025. 10:28

Секс свакако није пресудан за срећну и дугу везу, али јесте њен битан дио. И не само за задовољство, већ и за цјелокупно здравље и мушкарца и жене.

Недостатак интимности не утиче исто на мушкарце и жене – и то не само физички, већ и емоционално. Сексуална терапеуткиња Трејси Кокс открива како се тијело и психа мијењају када се љубавни живот заустави.

Мушкарци се осјећају одбачено

Када мушкарац не води љубав, често се осјећа као да га партнерка одбацује у потпуности. Његово самопоуздање опада, а може се јавити и љутња, фрустрација или повлачење. Секс за мушкарце није само физичко задовољство – то је начин да се осјећају вољено и прихваћено.

Барић са директором Биткоин института из САД: Српску укључити у глобалне иницијативе

Барић са директором Биткоин института из САД: Српску укључити у глобалне иницијативе

Жене губе емоционалну повезаност

Код жена, недостатак секса често води ка осјећају емоционалне удаљености. Оне се теже осјећају пожељно, а либидо опада. Потребан им је разговор, њежност и осећај блискости да би се поново отвориле за интимност.

Хормони и здравље трпе

Без редовног секса, ниво хормона попут окситоцина и допамина опада, што може утицати на расположење, сан и опште здравље. Код мушкараца се смањује тестостерон, док код жена може доћи до дисбаланса естрогена.

Један знак ће пратити посебна срећа у наредних 25 година: Све ће им ићи од руке

Један знак ће пратити посебна срећа у наредних 25 година: Све ће им ићи од руке

Психолошке посљедице су озбиљне

Недостатак интимности може изазвати осјећај несигурности, сумње у везу, па чак и депресију. Парови који не разговарају о својим потребама често улазе у зачарани круг неразумијевања и удаљавања.

Рјешење је у комуникацији

Стручњаци савјетују да се о сексуалним потребама отворено разговара. Искреност, њежност и спремност на компромис могу вратити страст и повезати партнере на дубљем нивоу.

"Српска мора ефикасније заштитити носиоце права над војним становима"



Пратите нас и путем Вибера