Isprobajte

Napitak od samo dva sastojka čisti crijeva i jetru

Obratite pažnju

Plastične posude koje držimo u frižideru mogu biti opasne

Treninzi u postu

Da li organizam može izdržati fizički napor prilikom posta?

Ova namirnica čisti jetru kao lijek

Pravilna ishrana

Kardiolozi tvrde da je ovo najzdravija riba za srce: Jedite je bar dva puta nedjeljno

Mit ili istina

Da li je zaista štetno jesti med metalnom kašikom?

Proso

Zaboravljena žitarica je odlična za mršavljenje, a čuva srce i kosti

Obratite pažnju

Preskakanje ovih obroka moglo bi povećati rizik od srčanog udara

Promijenite položaj tijela

Ovaj trik od 5 sekundi oslobađa od stresa i napetosti

Nemojte ih ignorisati

Simptomi hipotireoze koje možete sami uočiti

Svježe i ukusno

Zašto je u rano proljeće važno da jedemo mlado povrće

Raste u našim baštama

Ovo povrće se smatra jednim od najzdravijih: Uvrstite ga u svoju ishranu