Brojne zdravstvene prednosti

Zašto treba piti toplu vodu  

  • 05.05.2019. 08:56

Prilikom izbora vode za piće, kada je reč o prirodnoj mineralnoj vodi, osim njenog porijekla i sastava, veoma je važna i njena temperatura

Istraživanje je pokazalo da upravo topla, odnosno mlaka voda na prazan želudac pruža mnogo zdravstvenih prednosti, a evo i kojih:

Aktivira krvotok

Ispijanjem čaše tople vode odmah po ustajanju lakše ćete se razbuditi, podstaći ćete rad organa i povećati tjelesnu temperaturu. Da biste tokom dana bili puni energije, prije prve jutarnje kafe obavezno popijte čašu tople vode.

Poboljšava varenje

Kako biste se riješili problema sa zatvorom, tokom jela ili poslije jela obavezno popijte čašu tople vode, pogotovo ako jedete masniju hranu, jer voda doprinosi razgrađivanju masti.

Podstiče metabolizam

Povišena temperatura ubrzava metabolizam, pa tako sagorevamo više kalorija pri mirovanju.

Ublažava bol

Topla voda je djelotvorna protiv glavobolje, bolova u stomaku i menstrualnih tegoba, zato što opušta mišiće i nerve i ublažava grčeve.

Usporava starenje

Čaša tople vode potpomaže izbacivanje otrova koji se skupljaju u tijelu i obnavlja oštećene ćelije kože. Tako se povećava njena elastičnost, tonus i ljepota, a ublažavaju i bore.

  • 13:55 Vijesti

    Prvi pregled najvažnijih vijesti iz zemlje, regiona i svijeta.

  • 14:00 Keto kuhinjica

    ''Keto kuhinjica donosi zdrava jela sa veoma malo ili gotovo bez ugljenih hidrata.

  • 14:15 Serija: Aviondžije (R)

    ''Serija 'Aviondžije' je domaći sitkom u režiji i prema ideji Saše i Ivana Al Hameda.

  • 14:45 Serija: Od jutra do sutra (12+) (R)

    '''' 'Od jutra do sutra' u režiji Mihajla Vukobratovića zapravo je adaptacija argentiske serije 'Uspješni Pelsovi', i prati život iza i ispred kamera omiljenog TV para, Srne i Marka.

  • 15:30 Serija: Krvavo cvijeće (12+)

    Ova zanimljiva i uzbudljiva priča prati Dilan, mladu djevojku koja svoje snove mora da stavi po strani i uda se za Barana, koji bi ženidbom sa njom prekinuo dugogodišnju krvnu osvetu između njihovih porodica, Karabej i Demir.

  • 16:30 Vijesti u 16:30

    Pregled najvažnijih vijesti iz zemlje, regiona i svijeta.