Štucanje ponekad može biti vrlo naporno i neugodno, ali je stanje koje se svima dogodilo barem jednom u životu. Kada počnemo da štucamo, to najčešće potraje nekoliko minuta, ali u težim slučajevima može potrajati i nekoliko sati.
Što štucanje duže traje, ljudi su sve nervozniji jer ne mogu da prestanu.
Međutim, postoji razlog zašto štucamo. Kako prenosi Njujork Post, štucanje je nehotična i brza kontrakcija mišića dijafragme i mišića između rebara koji šire pluća za disanje, nakon čega odmah slijedi zatvaranje glotisa.
"To je mišićni režanj koji zatvara disajni put nakon gutanja. Zatvaranje glotisa je ono što uzrokuje taj zvuk", objasnio je doktor Mark Lafman.
Štucanje većinom kratko traje, a Loafman ističe da duže štucanje može biti povezano sa zdravstvenim problemima.
"Duže epizode povezane su s raznim stanjima, od benignih do ozbiljnih, iako ponekad ne pronađemo uzrok za uporne napade štucanja", istakao je on.
Postoji nekoliko poznatih strategija kojima ljudi pokušavaju da zaustave štucanje. Držanje daha pet ili deset sekundi često je najpopularnija metoda, objašnjava Lofman.
Takođe, tu su i strategije poput pijenja vode, gutanja kašičice suvog šećera, povlačenja jezika, grgljanja ledeno hladne vode, ali ljekar ističe da, šta god radili, štucanje će na kraju proći samo od sebe.
"Imajte na umu da je štucanje uglavnom samoograničavajuće i da će prestati bez obzira na to šta učinili, tako da će se činiti da ono što radite djeluje, iako je štucanje prestalo samo od sebe", objasnio je ljekar.
Mnogima je poznata i metoda plašenja osobe koja ne može da prestane da štuca, ali Lafman tvrdi da ova strategija nema nikakav učinak. Istakao je da je to folklor i da vjerojatno ne funkcioniše, ali se može činiti kao da funkcioniše, iako ste jednostavno prestali da štucate.
Lofman savjetuje da ljekarsku pomoć potraže oni kod kojih štucanje traje satima, često se ponavlja ili ometa osnovne funkcije. Iako je štucanje kratkotrajno i potpuno benigno većinu vremena, uporne epizode povezane su s nekim hroničnim i ponekad ozbiljnim zdravstvenim stanjima.
