Sa čestim promjenama vremena bol u zglobovima se samo povećava i zajedno s umorom može da predstavlja ogroman problem. Ovo je hroničan problem koji muči na milione ljudi, a olakšanje može da predstavlja mast od 4 sastojka koja se pravi po starom ruskom receptu.
Bolovi u zglobovima se obično javljaju poslije napornog dana i najčešće ih osjećate u ramenima, laktovima i koljenima. Kada bol počne, sasvim normalno je da želite lijek koji će ublažiti simptome. Prirodno rješenje je mast koju Rusi decenijama prave.
Sastojci:
-1 kašika meda
-1 kašika ljutog senfa
-1 kašika sitne soli
-1 kašika vode
Priprema:
Sve sastojke izmiješajte dok ne dobijete čvrstu smjesu, stavite je u prazan sud i spremna je za korišćenje.
Primjena:
Namažite bolno mjesto i na njega stavite najlonsku kesicu. Sve zavežite vunenim šalom ili peškirom kako biste zagrejali bolni zglob.
Pravilo je da oblogu na bolnom mjestu držite dva sata. Isperite bolno mjesto. Tretman ponovite pet puta, prenosi dnevno.hr.
Za ublažavanje bolova možete koristiti i mlijeko sa kurkumom ili zeleni čaj.
