Lako do vitke linije

Čudotvoran napitak za mršavljenje

  • 08.11.2018. 21:18

Brusnice su pune vitamina, smatra se da blagotvorno utiču na regulisanje bakterija u organizmu. A još jedna blagodet ovih bobica je njihov efekat na kilograme.

Donosimo recept za napitak lijepog ukusa, koji pročišćava organizam i utiče na mršavljenje nakon prvih desetak dana konzumiranja.

Potrebno vam je:
2 litre soka od brusnice
1 kašičica cimeta
1 kašičica mljevenog đumbira
1 kašičica mljevenih oraha
2 dl sveže iscjeđenog soka od narandže
1 dl sveže iscjeđenog soka od limuna

Napitak se priprema tako što zagrijejete sok od brusnice na niskoj temperaturi, a zatim dodajte začine. Nakon što se prohladi, dodajte svježe cjeđeni sok limuna i narandže. Konzumirajte ovaj napitak ujutro i uveče, maksimalna preporučena količina je 2l napitka na dan.

Postoji tvrdnja da je sok citrusa najefektniji neposredno nakon cjeđenja, zato ne odlažite konzumiranje ovih sokova, a potrudite se da svježe cijedite i u čajeve i ostale napitke koje pripremate.

Đumbir i cimet takođe su poznati kao antioksidansi i začini koji utiču na ubrzavanje metabolizma.

(stil.rs)

  • 13:30 Top 10 tajni i misterija (R)

    '' Top 10 tajni i misterija (R)

  • 13:55 Vijesti

    Prvi pregled najvažnijih vijesti iz zemlje, regiona i svijeta svaki radni dan.

  • 14:00 Ćirilica (R)

    'Kroz uzbudljiv, dinamičan i nepredvidiv razgovor sa različitom paletom gostiju - od stručnjaka i renomiranih teoretičara, političara i funkcionera, umjetnika do estradnih ličnosti otkriva informacije koje ne objavljuju ni najskandalozniji tabloidi.

  • 16:00 Autošop magazin (R)

    '' Autošop magazin (R)

  • 16:30 Vijesti u 16:30

    Prvi pregled najvažnijih vijesti iz zemlje, regiona i svijeta svaki radni dan.

  • 17:00 Odmetnica (12+) (R)

    Odmetnica (12+) (R)