Lako do vitke linije

Čudotvoran napitak za mršavljenje

  • 08.11.2018. 21:18

Brusnice su pune vitamina, smatra se da blagotvorno utiču na regulisanje bakterija u organizmu. A još jedna blagodet ovih bobica je njihov efekat na kilograme.

Donosimo recept za napitak lijepog ukusa, koji pročišćava organizam i utiče na mršavljenje nakon prvih desetak dana konzumiranja.

Potrebno vam je:
2 litre soka od brusnice
1 kašičica cimeta
1 kašičica mljevenog đumbira
1 kašičica mljevenih oraha
2 dl sveže iscjeđenog soka od narandže
1 dl sveže iscjeđenog soka od limuna

Napitak se priprema tako što zagrijejete sok od brusnice na niskoj temperaturi, a zatim dodajte začine. Nakon što se prohladi, dodajte svježe cjeđeni sok limuna i narandže. Konzumirajte ovaj napitak ujutro i uveče, maksimalna preporučena količina je 2l napitka na dan.

Postoji tvrdnja da je sok citrusa najefektniji neposredno nakon cjeđenja, zato ne odlažite konzumiranje ovih sokova, a potrudite se da svježe cijedite i u čajeve i ostale napitke koje pripremate.

Đumbir i cimet takođe su poznati kao antioksidansi i začini koji utiču na ubrzavanje metabolizma.

(stil.rs)

  • 16:40 Keto kuhinjica

    Zdravi, brzi i zanimljivi recepti čekaju na vas.

  • 17:00 Odmetnica (R) (12+)

    Serija 'Odmetnica' je kolumbijska akciona drama iz 2016. godine, čiji scenario i režiju potpisuje grupa autora. Zasnovana je na istinitoj priči, o mladima koji silom prilika, a prije svega egzistencijalnih, postaju dio opasnih gerilskih skupina u Južnoj Americi.

  • 17:50 Tajne Muzeja

    ' ‘Autroska emisija kulturnog radnika i pisca Еne Mitrovske koja otkriva kulturnu, umjetničku i istorijsku baštinu, upoznaće vas sa zanimljivim artefaktima, zbirkama, legatima i ostalim istorijskim predmetima u muzejima širom Srpske.

  • 18:20 Narod priča: Donja Gradina

    ''' Narod priča: Donja Gradina

  • 18:55 Marketing

    Blok ekonomsko-propagandnog programa.

  • 19:00 ATV vijesti

    ‘ATV vijesti