Čaj od peršuna može vam pomoći u procesu mršavljenja.
Svoj najveći učinak peršun će imati ako ga kombinujete sa pravilnom prehranom i vježbanjem.
Ipak, čaj od peršuna nemojte koristiti svakodnevno i nemojte pretjerivati jer u suštini nije namijenjen za borbu protiv viška kilograma, već za liječenje upalnih procesa u organizmu.
Priprema
Stavite u lončić pola litra vode i pustite da provri.
Tada dodajte dvije velike kašike svježeg peršuna i pustite da se kuva u kipućoj vodi tri do pet minuta.
Izvadite listove peršuna i bacite ih, a tečnost ostavite da se ohladi.
.webp)
.webp)
