Pitate se zašto vaša kosa gubi sjaj ili postaje lomljiva, uprkos vašoj pažnji? Dok ste možda svjesni opasnosti od topline i neredovnog šišanja, postoje svakodnevne navike koje gotovo neprimjetno narušavaju zdravlje vaših vlasi. Upravo te male greške mogu uzrokovati pucanje vrhova, slabost kose i gubitak njene vitalnosti. Otkrivamo pet navika koje oštećuju vašu kosu i kako ih izbjeći uz jednostavne korake.
1. Spavate s mokrom kosom
Spavanje s mokrom kosom može ozbiljno narušiti zdravlje vaših vlasi. Prema mišljenju stručnjaka, trenje između mokre kose i jastučnice podiže kutikulu kose, uzrokujući ispucale vrhove i lomljenje. Posebno su osjetljive osobe s tankom kosom. Da biste to spriječili, osušite kosu barem do blage vlažnosti prije spavanja i zavežite je u labavu pletenicu.
2. Češljate mokru kosu
Vaša kosa je najslabija dok je mokra. Grubo češljanje može uzrokovati lomljenje i trajna oštećenja. Umjesto toga, nježno iscijedite višak vode peškirom od mikrovlakana, a zatim koristite češalj sa širokim zupcima ili četku za kovrdžavu kosu. Ovo će smanjiti napetost i sačuvati teksturu vaših vlasi.
3. Ne čistite redovno četke, uvijače i pegle
Jeste li znali da prljavi alati za kosu vraćaju nakupljene masnoće, mrtve ćelije i ostatke proizvoda natrag u vaše vlasi? Redovno čišćenje četki, uvijača i pegli smanjuje rizik od oštećenja. Frizeri preporučuju čišćenje četki toplom vodom i šamponom jednom sedmično, dok se alati za oblikovanje mogu očistiti alkoholnim maramicama jednom mjesečno.
4. Ne štitite kosu od sunca
UV zraci ne štete samo vašoj koži već i vašoj kosi. Dugotrajno izlaganje suncu uzrokuje promjenu boje i oštećenja ćelija kose, što može dovesti do prorjeđivanja i lomljenja. Nošenje šešira i korištenje proizvoda s UV zaštitom efikasni su načini da zaštitite svoje vlasi i očuvate njihov sjaj.
5. Prečvrsto vežete konjski rep
Iako je visoki rep praktičan, često povlačenje kose prečvrsto može uzrokovati napetost na tjemenu i gubitak kose oko linije vlasišta. Zamijenite čvrste stilove labavijim frizurama poput niske punđe ili pletenice, kako biste smanjili pritisak i omogućili kosi da se odmori.
