Promijenite posteljinu, operite odjeću i obrišite površine.

Dug život

Ovo može da vam pruži ne samo mir, već uništavanje zaostalih klica. Ali, da li to znači da treba zamijeniti i četkicu za zube? Kratak odgovor je - da. Opća preporuka je zamijeniti četkicu za zube nakon što ste bili bolesni.

Klice mogu živjeti na četkici za zube između 24 sata i nekoliko sedmica, u zavisnosti od specifične vrste bolesti ili bakterije, prema Stomatološkom koledžu Džordžije na Univerzitetu Augusta, piše HuffPost. 

- Možete koristiti istu četkicu za zube dok ste bolesni, ali je promijenite kada ozdravite. Međutim, budite pažljivi s tubom paste za zube, posebno ako je dijelite s drugim ukućanima. Možda bi najbolje bilo korisiti svoju pastu za zube kako biste izbjegli da klice pređu s četkice za zube u tubu paste - objašnjava dr. Loren Beker, opšti i kozmetički stomatolog.

Većina bakterija koje žive na vašoj četkici za zube umire u prisustvu kiseonika.

Prijedlog stomatologa

- Kada se vaša četkica za zube osuši, većina bakterija je iskorijenjena. Ako četkicu za zube pokrijete poklopcem, broj bakterija u njoj može biti veći nego da je ostavljena na otvorenom - rekao je dr. Harvi Karp, prenosi HuffPost.

Američko stomatološko udruženje predlaže zamjenu četkica za zube svaka tri mjeseca zbog istrošenih vlakana i nagomilavanja mikroba tokom vremena. Ista ideja važi i za električne četkice za zube.