Riječ psihologa

Šta je 1-2-3 metod vaspitanja djece?

  • 27.02.2025. 13:17

Odgajanje djece nije nimalo jednostavno, ali čini se kao da ga ponekad, iz najbolje namjere, i sami zakomplikujemo.

Metoda 1-2-3 magija koju je nakon decenija iskustva osmislio klinički psiholog dr Tomas Felan napravljena je kako bi roditeljima pomogla i pojednostavila njihov zadatak odnosno vaspitanje djece, i svodi se samo na tri jasna koraka:

Povezivanje sa djetetom

Kako piše na sajtu 123magic.com, ova metoda je pomogla milionima porodica da budu srećnije, povezanije, jače, a u nastavku je objašnjeno i kako ona funkcioniše.

Kako funkcioniše 1-2-3 metoda

Ono što ovu metodu čini tako efikasnom je što roditelje podstiče da pričaju manje. Kada dijete ima tantrum, vaši pokušaji da ga urazumite i objasnite mu nešto samo stvaraju buku u njegovoj glavici. Zato se 1-2-3 metoda fokusira na mirnu, neverbalnu komunikaciju i signale koji mališanu pomažu da reguliše svoje emocije i bolje reaguje na situaciju.

Kako je objasnio doktor, ova metoda je pogodna za vaspitanje i disciplinovanje djece od dvije do 12 godina, a objasnio je i kako se primjenjuje.

"U situacijama kao što su tantrumi koristimo sistem signalizacije koji se naziva brojanje. Ako pokušavate da navedete dijete da uradi nešto pozitivno poput toga da pojede večeru ili ode na spavanje, koristimo rutine umjesto pričanja. Dakle, imamo alternative pričanju", kaže dr Felan.

Objašnjeno na primjeru, to znači da kada vaše dijete radi nešto što ne želite da radi, vi kažete: "To je jedan", pa sačekate pet sekundi. Ako i dalje to radi, kažete: "To je dva".Opet čekate pet sekundi, ukoliko dijete i dalje prestalo da radi, kažete "to je tri" i odmah mu date posljedicu, što je obično pravljenje "tajm-auta".

Ono što je ključno kod ove metode je da osim ovih riječi "to je jedan", "to je dva", "to je tri" ne izgovarate ništa drugo, ali i da se trudite da ne pokažete emocije. Kada istekne pauza na kojoj je dijete bilo, ne upuštajte se u razgovor sa njim, već ga prosto pustite da nastavi da se igra kao prije "kazne". Jedini izuzetak kada bi trebalo da govorite je onda kada dijete pokazuje neko novo ponašanje, ili ono koje je neuobičajeno ili opasno.

Čitava ideja je da roditelji sa manje priče i emocija izbjegnu da i sami imaju emocionalne ispade, da ne izgovaraju prazne prijetnje, ne uzbuđuju se previše i ne viču na mališane.

Pratite nas i putem Vibera

Tagovi:
  • 20:00 Bingo, Lutrija RS

    ''Pratite Bingo i okušajte svoju sreću.

  • 20:30 U prvom planu

    U prvom planu' odabranim sagovornicima daje priliku da kažu svoje mišljenje i stavove o važnim društveno-političkim temama, te da kroz dinamičan i otvoren razgovor, odgovore na pitanja u žiži javnosti, i pregled aktuelnih dešavanja, otkrivaju istine, činjenice i donose zaključke.

  • 21:25 Serija: Od jutra do sutra (12+)

    '''' 'Od jutra do sutra' u režiji Mihajla Vukobratovića zapravo je adaptacija argentiske serije 'Uspješni Pelsovi', i prati život iza i ispred kamera omiljenog TV para, Srne i Marka.

  • 22:05 Serija: Aviondžije (12+)

    'Serija 'Aviondžije' je domaći sitkom u režiji i prema ideji Saše i Ivana Al Hameda.

  • 22:25 Večernje vijesti

    Pregled najvažnijih vijesti iz zemlje, regiona i svijeta.

  • 22:40 Serija: Pogledaj u sutra (12+)

    ''Serija ima čak 9 nagrada na prestižnom festivalu francuskih serija i nekoliko nominacija. Sigurni smo da će vas 'Pogledaj u sutra' uzburkati i da ćete sa nestrpljenjem iščekivati nove epizode.