Bez obzira na to da li tek planirate ili uveliko radite na začeću, ne možete izbjeći razmišljanje o prvim znacima koji će ukazati na trudnoću.

Testovi na trudnoću koriste antitijela kako bi detektovali hCg, hormon koji stvara placenta. Oni mogu pokazati trudnoću 5-6 dana nakon što vam menstruacija izostane.

Ipak, tih nekoliko dana prije testa mogu vas zaista frustrirati dok razmišljate da li ste u drugom stanju ili ne. 

Iako se ne može sto posto sa sigurnošću znati, postoje neke promjene koje mogu već tada ukazati da ste u drugom stanju.

1. Žudnja za hranom

Promjene u hormonima mogu uzrokovati žudnju za hranom, ili pak averziju prema nekim namirnicama. Ove promjene se mogu zadržati i kasnije u trudnoći.

2. Promjene na grudima

Ukoliko primjetite da su grudi porasle, promijenile boju ili su vrlo osjetljive na dodir, ovo može biti znak trudnoće. 

3. Češće piškite

Možda još nema bebinih šutiranja u bešiku, ali to ne znači da nećete i na samom početku imati češće pauze da piškite. Vaši bubrezi rade brže kako bi očistili tijelo od toksina, a, naravno, hormoni i ovdje imaju svoju ulogu. Pijte dovoljno tečnosti, bez obzira na česte pauze za toalet.

Podsjetnik: Ako osjetite peckanje dok piškite, važno je da se obratite ljekaru, zbog opasnosti od infekcije urinarnog trakta.

4. Umor

Ukoliko radite ili imate mnogo dnevnih obaveza, onda vas često sustiže umor. Ipak, ne mislimo na tu vrstu umora, već na onu ogromnu potrebu za snom dok radite, jedete, sjedite sa prijateljima. Progesteron vas može učiniti znatno pospanijim.

5. Mučnina

Iako se one prave mučnine javljaju tek oko šeste nedjelje trudnoće, nekada se mogu javiti i već poslije tri nedjelje. Kako su umor i mučnina povezani, iskoristite priliku da više spavate, ležite i odmarate se. Ukoliko pijete prenatalne vitamine, postoji mogućnost da postanete malo gadljiviji, pa je najbolje da ih uzimete uveče i sa hranom. Vitamini sa dodatkom vitamina B6 mogu smanjiti mučninu.

6. Povećana bazalna temperatura

Ako mjerite temperaturu kako biste odredili ciklus i primjetite njen porast  u momentima kada ne očekujete menstruaciju, vrlo je moguće da ste u drugom stanju.

(yumama.com)