Postoji nekoliko jednostavnih načina prevencije pretilosti kod djece, a oni su preporuka svim roditeljima:
- Pravilan odabir hrane.
- Ograničeni obroci (3 obroka i 2 međuobroka).
- Jedite svaki obrok u određeno vrijeme.
- Kuvana i pečena hrana umjesto pržene.
- Ne poslužujte velike porcije.
- Ne prisiljavajte dijete da jede sve s tanjira.
- Pravilno i sporo žvakanje hrane.
- Veći unos tekućine, voda, ne sokovi.
- Slatkiši nisu nagrada.
- Tjelesna aktivnost je vrlo važna.
Serija: Aviondžije (R)
''Od jutra do sutra' u režiji Mihajla Vukobratovića zapravo je adaptacija argentiske serije 'Uspješni Pelsovi', i prati život iza i ispred kamera omiljenog TV para, Srne i Marka.
Ova zanimljiva i uzbudljiva priča prati Dilan, mladu djevojku koja svoje snove mora da stavi po strani i uda se za Barana, koji bi ženidbom sa njom prekinuo dugogodišnju krvnu osvetu između njihovih porodica, Karabej i Demir.
Prvi pregled najvažnijih vijesti iz zemlje, regiona i svijeta svaki radni dan.
Volite popodne? Važno vam je da nakon napornog dana odahnete uz aktuelne teme, zabavu i savim nove i neobične priče iz cijelog svijeta? Uživate u programu koji okuplja interesantne goste i regionalne zvijezde?
' Na ivici terena
