Svi parovi se svađaju. Sukob je normalan, a često i zdrav, u vezama. Međutim, svi vole i da pobijede.
Kada se svađate oko nečega važnog, gubitak je posebno težak. Ali gubljenje svađe sa partnerom nije zbog toga što ne dobijate ono što želite. To je kada veza padne u drugi plan u odnosu na problem koji je pred vama. To je kada prestanete da sebe vidite kao tim i počnete da stavljate svoj ego na prvo mjesto.
Ne vidite svog partnera kao saradnika, već kao takmičara, i to je, prema riječima Šeril Groskopf, licenciranog bračnog i porodičnog terapeuta, trenutak kada zaista gubite borbu.
- Većina parova misli da gubi borbu na samom kraju kada dođete do misli o raskidu. Ali stvarni „gubitak“ se dešava ranije. To je kada nervni sistem jedne osobe pređe sa pokušaja povezivanja na pokušaj zaštite - objasnila je ona za Huff Post.
- Razgovor tada postaje manje o rješenju, a više o odbrani. Ne borite se da se osjećate blisko - borite se da se osjećate dobro. A kada obje osobe pređu u režim zaštite? Više se ne povezuju. Reaguju. Razgovor se možda nastavlja, ali veza je već nestala. To je trenutak kada većina parova zapravo gubi borbu - samo to ne shvataju u tom trenutku.
Loše navike koje prekidaju vezu
Čak i parovi sa najboljim namjerama mogu upasti u obrasce koji tiho narušavaju komunikaciju.
- Ove navike često izgledaju mirno ili regulisano na površini — ali su zapravo samozaštitni potezi koji blokiraju pravu intimnost.
Slušanje kao oružje
- Dozvoljavate drugoj osobi da govori, ali to zapravo ne prihvatate, prikupljate podatke kako biste mogli da odgovorite „tačno“ ili da se branite. Možda izgleda regulisano, ali nije relaciono.
