U pravoslavnoj tradiciji, Zadušnice su dani posvećeni molitvenom sjećanju na preminule. Vjernici tada obilaze groblja, pale svijeće i obavljaju vjerske obrede, odajući poštovanje dušama svojih bližnjih. To su dani tišine i sabranosti, obavijeni posebnim pravilima i običajima koji imaju duboko duhovno značenje.
Bez veselja - dani ćutanja i molitve
Jedno od osnovnih pravila jeste izbjegavanje svakog vida veselja. Svadbe, rođendani, krštenja i slične proslave nisu u duhu Zadušnica, jer bi slavlje tih dana moglo biti shvaćeno kao nepoštovanje prema onima kojih više nema među nama. Umjesto radosti - molitva. Umjesto muzike - tišina. Zadušnice nisu vrijeme za svetkovine, već za tiho prisjećanje i duhovnu povezanost.
Odmor od posla, vreme za dušu
U skladu s narodnim predanjem, tih dana se ne preporučuje obavljanje teških fizičkih poslova, naročito u polju ili oko kuće. Smatra se da sve što može da odvlači pažnju od molitve i unutrašnjeg sabranja treba ostaviti po strani. Čak se i kućni poslovi, poput pranja veša, odlažu, kako bi dan bio potpuno posvećen pokojnicima.
Veče za unutrašnji mir
Postoji i vjerovanje da na veče Zadušnica nije dobro izlaziti iz kuće. Vjeruje se da tada duše preminulih posjećuju svijet živih, pa se iz predostrožnosti ostaje kod kuće, u tišini. Svađe, buka i uznemiravanje tog dana dodatno se smatraju neprimjerenim, jer se vjeruje da mogu uznemiriti spokoj duša.
Hrana kao dar, ne kao ritual
Iako je ustaljeno da se na groblje nosi hrana, važno je razumijeti njenu pravu svrhu. Ona nije namenjena ostavljanju na grobovima niti konzumaciji na licu mjesta. Prava vrijednost te prakse ogleda se u dijeljenju sa onima kojima je pomoć najpotrebnija - siromašnima i gladnima. To je čin milosrđa, a ne folklorni običaj bez suštine.
Tradicija koja čuva dostojanstvo
Poštovanjem ovih običaja, vjernici ne samo da čuvaju duh tradicije, već i izražavaju duboko poštovanje prema preminulima. Zadušnice su dani kada se ne zaboravlja. Kada se ćuti, moli i daruje, u ime onih koji su nas napustili, ali nisu nestali iz naših sjećanja.