Svako od nas ima rutine koje primjenjuje gotovo svakodnevno. One su najčešće tokom jutra i večeri, pa tako postoje rutine kojima započinjemo i završavamo dan.
Da li i vaša prva jutarnja rutina prvo obuhvata odlazak do kupatila? Jedan doktor otkrio je da ukoliko se prvo umivate, pa perete zube to nije dobro i da ovakvu naviku treba da promijijenite. Dermatolog dr Lindzi objašnjava kako ovakava redosljed utiče na kožu.
"Ako perete zube nakon što ste već oprali lice, uništavate svoju kožu. Bakterije iz vaših usta u ispuštenoj pasti za zube mogu da izazovu akne na bradi. Ostaci paste za zube sa vodonik-peroksidom, alkoholom, sodom bikarbonom i fluorom u tom slučaju mogu da ostanu na vašoj koži tokom dana ili noći, a to može da dovede do iritacije i suvoće", savjetuje doktorka.
