Korisno znati

Stiže sezona prehlada: Ove tri stvari pomažu kod prekomjernog curenja nosa

  • Izvor: Agencije
  • 24.09.2024. 17:22

Curenje iz nosa je prekomjerna proizvodnja sluzi u nosnim prolazima. Vodenasti iscjedak teče iz nosa, a ponekad i niz zadnji dio grla. Curenje obično prati začepljenost nosa, što otežava disanje.

Curenje nosa najčešće je rezultat virusne infekcije sinusa, obično prehlade. U drugim slučajevima, curenje iz nosa može da bude uzrokovano hladnim vremenom, alergijama, sinusitisom ili drugim uzrocima. Tretman uključuje pijenje puno tečnosti, posebno vode i mirovanje što je više moguće. Еvo šta pomaže:

Pijenje velikih količina tečnosti

Jedna od osnovnih metoda za curenje iz nosa je da pijete tečnost i ostanete adekvatno hidrirani tokom curenja iz nosa, posebno ako imate i simptome začepljenog nosa. Pijenje puno tečnosti razrjeđuje sluz taloženu u sinusima do tanke konzistencije i lako se uklanja. Ako ne pijete dovoljno, ova sluz može da postane gusta i ljepljiva, što može dodatno da začepi nos.

Djevojčicu (14) brutalno prebile drugarice iz razreda nasred ulice

Djevojčicu (14) brutalno prebile drugarice iz razreda nasred ulice

Topli tuš

Topli tuš “radi” slično. Vruća para iz tuša može da pomogne u ublažavanju curenja iz nosa i začepljenog nosa. Ako želite da u potpunosti iskoristite ovu metodu, najbolje je da vaše lice i sinuse stavite direktno u mlaz pare i tuša.

Tople obloge

Tople obloge bi trebalo da stavljate na čelo i nos nekoliko puta dnevno. Ovo može da pomogne u ublažavanju curenja iz nosa i pritiska sinusa. Kompresija djeluje tako što povećava cirkulaciju krvi u području sinusa. Vlažna obloga može da pomogne u ublažavanju začepljenosti nosa dodavanjem vlage u vazduh koji udišemo. Ovo je veoma dobra i izuzetno laka metoda. Sve što treba da uradite je da natopite čistu krpu i stavite je na čelo, a zatim je nosite 15 do 20 minuta.

Pratite nas i putem Vibera

Tagovi: