Čaj od đumbira je prirodni lijek protiv kašlja i bronhitisa zbog svojih ljekovitih svojstava i prirodne ljutine.
Sastojci:
– 1 korijen đumbira
– 1 litar soka od limuna po želji
– med po želji
Priprema:
Pročitajte još
Odrežite komad đumbira od otprilike pet centimetara i oljuštite ga. Komad đumbira sitno nasjeckajte i stavite ga kuvati u litar ključale vode. Smanjite temperaturu i kuvajte čaj oko 20 minuta. Nakon toga čaj od đumbira procijedite i kad se ohladi dodajte med i sok od limuna.
Svakako se preporučuje dodavanje meda i limuna kao glavnih saveznika u borbi protiv infekcijskih bolesti, ali dodajte ih kad se čaj ohladi. Ljekoviti sastojci poput alkaloida i flavonoida su često termolabilni i pri visokim temperaturama praktično imaju malu ili nikakvu aktivnost.
