Većina parova očekuje da će trudnoća uslijediti odmah nakon prestanka korišćenja kontracepcije, ali stvarnost je znatno drugačija. Naučna istraživanja pokazuju da prirodni proces začeća zahtijeva vrijeme i strpljenje.
Statistike plodnosti
Prema podacima reproduktivnih stručnjaka, oko 30 odsto parova zatrudni u roku od prvog mjeseca pokušavanja. Taj procenat raste na 60 odsto nakon tri mjeseca. Do šestog mjeseca uspijeva oko 75 odsto parova, dok 85-90 odsto bude u drugom stanju u prvoj godini redovnih nezaštićenih odnosa.
Uticaj starosti partnera
Ženska plodnost počinje da opada poslije 30. godine, a značajniji pad bilježi se nakon 35. rođendana.
Za muškarce se smanjena brojnost ili pokretljivost spermatozoida javljaju nešto kasnije, ali je i njihov kvalitet pod uticajem godina. Zato su parovi stariji od 35 godina često savjetovani da potraže pomoć poslije šest mjeseci neuspješnih pokušaja.
Faktori životnog stila
Na brzinu začeća utiču i navike: prekomjerna težina ili pothranjenost, pušenje, česte alkoholne večeri i visok nivo stresa mogu usporiti ovulaciju i smanjiti šanse za trudnoću. Redovna fizička aktivnost, izbalansirana ishrana i dovoljno sna pozitivno djeluju na reproduktivno zdravlje oba partnera.
Kada se obratiti stručnjaku
Ako se trudnoća ne ostvari u roku od godine dana nezaštićenih odnosa (ili nakon šest mjeseci kod žena starijih od 35), savjetuju se pregledi kod ginekologa i endokrinologa. Rana dijagnostika problema plodnosti omogućava efikasnije tretmane i veće šanse za začeće.
Uspostavljanje realnih očekivanja i briga o zdravstvenim faktorima ključni su koraci ka stomaku punom radosti. Strpljenje je često najvažniji saveznik u ovom procesu.
