Stručnjaci utvrdili

Šminkanje vas čini lijepom, ali u teretani to može biti opasno

  • 07.03.2019. 07:24

Budite iskrene i recite koliko ste samo puta otišle na trening sa puderom, korektorom ili BB krenom na licu?

Stručnjaci su iznijeli svoje mišljenje o tome i istakli da ukoliko stalno vježbate sa šminkom na licu to nije dobro.

Šminka pokriva površinu kože kao i pore. Dok vježbate proizvodite znoj i masti koje zapušavaju vaše pore i dovode do porasta broja bakterija, a kao rezultat nastaje idealna podloga za bubuljice i mitisere.

Ako vježbate na kraju radnog dana, onda na licu nemate samo šminku. Imate i mikročestice i zagađivače iz vaše okoline koji se lijepe za slojeve kože na vašem licu. Kada se sve to iskombinuje dobijate upalne procese i pojavljuju se akne.

Zbog toga što nije svejedno da u teretani skidate bilo kojim sredstvom šminku trebate imati na umu sljedeće:

- izbjegavajte gelove koji sadrže štetne deterdžente i salicilnu kiselinu čak i ako imate akne;

- koristite kremaste formule sa prirodnim uljima koje ostavkljaju kožu suvom;

- ponesite neke maramice za skidanje šminke;

- ako vježbate napolju obavezno koristite kozmetiku sa zaštitnim faktorom.

Važno je i da nakon vježbanja operete lice. Prije se umivate da biste skinuli šminku i nečistoću i kako bi vam koža disala, a poslije da skinete znoj i bakterije koje ste pokupili u teretani.

Svako od nas dodirne lice u prosjeku 2.000 puta pa zato možemo da pretpostavimo koliko samo bakterija imamo na licu.

(Telegraf.rs/womenshealthmag.com)

Tagovi:
  • 16:30 Vijesti u 16:30

    Pregled najvažnijih vijesti iz zemlje, regiona i svijeta.

  • 16:50 Centar dana

    Volite popodne? Važno vam je da nakon napornog dana odahnete uz aktuelne teme, zabavu i savim nove i neobične priče iz cijelog svijeta? Uživate u programu koji okuplja interesantne goste i regionalne zvijezde?

  • 18:20 Еmisija: Еnergo klub

    ' ‘Еnergo klub’ pružiće vam relevantne aktuelnosti iz oblasti proizvodnje električne energije, te mogućnosti stvaranja obnovljivih izvora i njihove održivosti. Donosimo riječi stručnjaka i iskustva investitora, pričamo o razvoju sistema, trendovima i uspješnim projektima, informišemo o najvažnijim događajima posvećenim energetici.

  • 18:55 Marketing

    Blok ekonomsko-propagandnog programa.

  • 19:00 ATV Vijesti

    Centalna informativna emisija ATV-a u kojoj donosimo pregled najvažnijih informacija i događaja iz zemlje, regiona i svijeta tačno u 19 časova.

  • 19:40 Marketing

    Blok ekonomsko-propagandnog programa.