Prirodna njega kože nije novina, ali je u posljednjih nekoliko godina ponovo zaživjela kao vrlo popularan metod tretiranja kože. Jedan od sastojaka koji je gotovo nezaobilazan je prirodni dragulj – med.
Bilo da ga koristite kao dodatak ishrani ili za njegu kože med je gotovo nepogrešiv izbor, a velika koncentracija antioksidanata, enzima, vitamina i minerala ga čine idealnim za borbu protiv akni i upala. Pored toga, med ima antibakterijska i protuupalna svojstva, a benefite donosi i na polju hidratacije.
Kako koristiti med u rutini njege lica?
Postoji nekoliko načina kako možete uključiti med u svoju rutinu njege kože lica. Jedan od najjednostavnijih načina je napraviti masku za lice. Nanesite med na čisto lice i ostavite da svoju magiju odradi 15-20 minuta, a zatim isperite hladnom vodom. Druga opcija je da ga uz dodatke koristite kao piling. Pomiješate ga s malo smeđeg šećera, fino mljevene zobi ili kafe, pa smjesu nježno masirate po koži kružnim pokretima pet minuta. Nakon tog isperite mlakom vodom i operete vašim uobičajenim gelom za pranje lica.
Može li med izazvati nuspojave?
Iako je med siguran za većinu ljudi, postoji nekoliko izuzetaka. Osobe koje su alergične na pčelinje proizvode trebale bi izbjegavati korištenje meda na koži kako bi izbjegle alergijske reakcije. Takođe, iskustva s komedogenosti meda su vrlo podijeljena, nekim masnim i problematičnim kožama dodatno čepi pore, a drugima pomaže pore održati čistim od bakterija. Ako niste sigurni kako biste mogli reagovati na med, predlažemo da ga isprobate na maloj površini kože vrata te pričekate do 48 sati prije aplikacije na cijelo lice.
Koji sastojci se lijepo slažu s medom?
Med možete pronaći i u proizvodima za njegu lica, u slučaju da ne preferirate koristiti "napravi sam" pristup njezi kože. U različitim formulacijama med se nadopunjuje s drugim proizvodima za hidrataciju i umirivanje kože. Еvo nekoliko sastojaka koji se lijepo nadopunjuju uz med:
Aloe vera – ova biljka ima umirujuća i hidratantna svojstva te se odlično nadopunjuje s medom.
Ulje jojobe – ovo cijenjeno ulje bogato antioksidansima i esencijalnim masnim kiselinama koje njeguju kožu.
Kokosovo ulje – iako je kontroverzno za kožu sklonu čepljenju, ono ima antibakterijska i hidratantna svojstva te se može kombinovati s medom kako bi se pojačala hidratacija i zaštita kože. Ova kombinacija je posebno korisna za suhu i osjetljivu kožu.
Еkstrakti biljaka – biljke poput lavande, kamilice i nevena imaju umirujuća svojstva koja se lijepo nadopunjuju s medom. Ovi sastojci pomažu u smirivanju upaljenih i iritiranih područja kože te potiču njezinu regeneraciju.
Hijaluronska kiselina – ovaj moćan ovlaživač privlači vlagu u kožu i zadržava je, čineći je mekom i hidratiziranom.
Vitamin Е – poznati antioksidans koji štiti kožu od oštećenja uzrokovanih slobodnim radikalima te pomaže u obnovi stanica kože odličan je par za ljekoviti med, piše Journal.
