Prirodno je stoga zapitati se smijete li jesti med tokom trudnoće. Srećom, ova slatka poslastica u većini je slučajeva sasvim sigurna za vas i vaše nerođeno dijete, objašnjava ginekolog Brajan Levin (Brian Levine).

Domaći lijek

Od davnina se u medu uživalo kao u ukusnoj hrani, ali i domaćem kućnom lijeku za određene bolesti. Međutim, razlog zašto neki ljudi dovode u pitanje sigurnost meda je taj što ponekad sadrži bakteriju pod nazivom Clostridium botulinum.

Ova bakterija može brzo rasti u vašim crijevima i proizvoditi neurotoksine koji dovode do botulizma, rijetke, ali ozbiljne bolesti koja može uzrokovati slabost i paralizu u rukama, nogama, abdominalnom području ili dišnom sistemu.

Savjetovati se sa lijekarom

Međutim, ovaj rizik ne predstavlja opasnost za većinu djece i odraslih ljudi. 

- Djeca starija od jedne godine i zdrave odrasle osobe, uključujući trudnice, mogu sigurno konzumirati med jer ih njihov imunološki sistem štiti od svih bakterija koje bi med mogao sadržavati - tvrdi Sendi Prokter (Sandy Procter), profesorica nutricionizma na Univerziteti Kansas State.

Međutim, s obzirom na to da je svaka trudnoća drugačija, stručnjaci preporučuju da je dobro posavjetovati se s liječnikom ako imate bilo kakvih pitanja o jedenju meda tijekom tog perioda.