- Važan dio hranjenja bebe je podrigivanje. Prilikom hranjenja bebe često progutaju dio vazduha koji može da smeta bebi i izazove gasove, bljuckanje i razdražljivost - za sajt Trudnoća i zdravlje kaže dr Olga Ličina, klinički nutricionista.

Da li beba mora da podrigne

Bebe se češće nagutaju vazduha u prvih mjesec dana, dok se navikavaju na hranjenje. Ili, kada je prošlo više od 3 sata od prethodnog obroka. Tada halapljivo gutaju i samim tim progutaju i višak vazduha.

- Bebe koje sisaju treba da ponudite da podrignu nakon podoja, a bebe koje se hrane na bočicu, pošto lakše gutaju i nakupljanje vazduha je češće, trebalo bi da podrignu nakon 50 popijenih mililitara. Bebu treba uspraviti pod uglom od devedeset stepeni i nježno potapšati po leđima kako bi ispustila vazduh. Beba ne mora poslije svakog obroka da podrigne, tako da nemojte insistirati na tome. Ako se za nekoliko minuta ništa ne desi možete je bez bojazni staviti u krevetac - objašnjava Ličina.

Položaj bebe je važan

Postoji nekoliko načina kako može beba da podrigne. Treba da nađete onaj koji najviše odgovara Vama i Vašoj bebi:

Na ramenu – Ovo je položaj koji odgovara većini beba. Bebu postavite na rame, jednom rukom ćete je poduprijeti pod guzom, dok ćete drugom nježnim tapkanjem i kružnim pokretima po leđima istisnuti višak vazduha.

U sjedećem položaju – Postavite bebu kao da sjedi u krilu. Dlan jedne ruke stavite bebi na grudi, pridržavjući glavicu da ne ode nazad. Lagano nagnite bebu unapred, a drugom rukom potapšati po leđima.

Beba na trbuhu u krilu – Okrenite bebu licem ka dole i stavite je da Vam leži u krilu i nježno je potapšite po leđima.

Lako ćete prepoznati koji položaj najviše odgovara bebi, kada najlakše podrigne a samim tim to će biti položaj koji i vama odgovara.

Šta činiti kada beba štuca

- Beba povremeno štuca, i tada joj treba ponuditi koji gutljaj vode. Ako se štucanje pojavi u toku hranjenja, sačekajte da se beba smiri, i ponudite gutljaj vode. Tek kada prestane sa štucanjem i umiri se, nastavite hranjenje. Štucanje ne treba da zabrine često je kod novorođenih beba i prolazi i samo od sebe.

A šta kada bljucka

- Prilikom podrigivanja, često dolazi i do bljuckanja određene količine mlijeka, tako da postavite peškir ili pelenu kako biste zaštitili odjeću. Bolje je da beba bljucne tada, pri podrigivanju, nego u ležećem položaju, kada joj se dio tečnosti vraća u jednjak i stvara problem.

Prirodno je da beba poslije ili u toku hranjenja dok pravite pauzu za podrigivanje, vrati malo mlijeka. Dio sadržaja iz želuca se vraća u usta. Refluks (bljuckanje) je čest tokom prvih 12 mjeseci života. Obično je blag, ali ako je izraženiji može biti prilično uznemirujući i za vas i za bebu. Ako beba redovno povraća, velika količina mlijeka se vraća i beba je uznemirena, ona pati od ozbiljnijeg oblika refluksa. U slučaju da primijetimo da odojče koje bljucka slabije napreduje u tjelesnoj težini, najbolje rješenje za takvo stanje je da se, ako je ono na adaptiranoj formuli ili na dohrani (majčino mlijeko + adaptirana formula), u njegovu ishranu uvede anti-refluks (AR) formula, koja zbog toga što u sebi sadrži supstancu koja u želucu povećava gustinu popijenog adaptiranog mleka smanjuje mogućnost da se ono vrati nazad u jednjak i izbaci iz organizma.

Ovo može da pomogne

Ako se postavi dijagnoza refluksa, možete prilagoditi način hranjenja, držanja i oblačenja bebe.

Manji, a češći obroci su bolje rješenje za hranjenje beba sa refuksom, Tako ćete pomoći da se želudac vaše bebe ne prepuni.

Može pomoći ako bebu poslije hranjenja držite uspravno. Taj položaj može pomoći da hrana ostane u stomaku.

Važno je takođe, da izbjegavate odjeću za bebu koja previše steže oko stomaka. Beba treba da bude obučena komotno i da joj bude udobno. Stisnuta odjeća oko bebinog stomačića može uticati na varenje.

Dr Olga Ličina je doktor medicine i klinički nutricionista. Ima više od 10 godina iskustva u izradi individualnih nutritivnih planova kod različitih zdravstvenih problema, kao i problema viška kilograma.