Kutak za roditelje

Kako da rashladite bebu kad temperature napolju pređu 30 stepeni

  • Izvor: RTS
  • 25.07.2022. 17:08

Bebe ne mogu da se požale da im je vruće, zato je važno da se rashlađuju kada temperatura napolju pređe 30 stepeni. Koliko velike vrućine mogu biti opasne za najmlađe?

Jelena Vasojević iz savjetovališta "Halo beba" kaže da ih u ovim toplim danima najčešće zovu roditelji sa ljetovanja čije bebe imaju digestivne probleme, prolive i povraćanja, a javljaju se i temperature, kao i da se dešava da deca imaju sunčanicu. Ističe da ako roditelji primete da je beba dehidrirala, treba odmah da se jave lekaru. Daje i korisne savete kako najmlađi da podnesu vrele dane.

Da li bi trebalo da dajemo bebama više vode?

Svi treba da unosimo više tečnosti kada su velike vrućine.

Zanimljivo je da majčino mlijeko tokom ljetnih mjeseci ima drugačiji sastav nego tokom zime. Kao što se mi tokom ljeta hranimo lakše, tako i majčino mlijeko tokom ljeta bude bogatije vodom.

Teoretski nije potrebno non-stop djetetu davati vodu, ali ako roditelj procijeni da je u stanu gdje beba boravi toplije, treba ponuditi vodu i bebama koje sisaju. Bebama koje su na mliječnim formulama obavezno je davati vodu.

Nudite često djeci vodu, čak i većoj deci kada sami počnu da je piju, jer se neće setiti sami.

Da li da mijenjamo ishranu?

Do godinu dana majčino mlijeko je nešto što je prioritet za bebu, jer je ono uvijek dostupno, idealne je temperature i sastava.

Roditelji koji bebe hrane mliječnom formulom treba da vode računa o pripremi tokom ljetnih mjeseci, jer ona ne smije da stoji, posebno ne na temperaturi većoj od 25 stepeni. Maksimum stajanja mliječne formule je 20 do 30 minuta, ne duže od toga. Dakle, ne može se na putovanja nositi pripremljena mliječna formula.

Kada je riječ o kašicama, svakako je savjet spremati ih samostalno od svježeg voća i povrća, ali je na putovanjima lakše i praktičnije nositi kupovne kašice.

Takođe, treba često menjati vodu u flašicama, a preporuka je i da one budu staklene, a ne plastične.

Kod djece starije od godinu dana ishrana treba da se prilagodi, u vrelim danima potrebna je lakša ishrana koja se lakše vari. Supice su dobar izbor, samo da nisu pretople, kao i dosta voća i povrća.

Da li smijemo da uključujemo klimatizaciju u stanu?

Klima-uređaja se ne treba plašiti. Klimatizaciju treba uključivati čak i kada je u stanu novorođenče, ali temperatura ne treba da bude niže postavljena od 24 stepena.

Ne treba klima direktno da duva u bebu. Idealno bi bilo da se jedna prostorija rashladi, a da ta hladnoća cirkuliše kroz prostoriju u kojoj beba najviše boravi.

Onima koji nemaju klima-uređaje mogu da posluže i ventilatori, ali ni oni ne treba direktno da duvaju u dijete.

Treba zamračiti prostoriju, da beba ne bude na direktnom udaru sunca.

Da li bi trebalo da izvodimo bebu napolje?

Nemojte djecu izvoditi napolje od 11 do 17 časova, pogotovu bebe mlađe od godinu dana.

Prije izlaska napolje, roditelji treba da isključe klimu i otvore prozor da se dijete prilagodi spoljašnjoj temperaturi.

Kada roditelji voze bebe u kolicima, posebno bebe mlađe od tri mjeseca, ne treba staviti pelenu preko kolica, jer se prekida dotok vazduha, a bebe se brže ugriju.

Kišobrani i suncobrani na kolicima su preporučljivi, ali ne treba šetati djecu da sunce bije direktno u njih.

Bebama su stalno hladne ruke i noge i to nije mjerilo da im je toplo ili hladno, treba pipnuti obraze i čelo da se vidi da li im je prevruće.

Kada je beba spremna za letovanje?

Prvih par mjeseci bebe se prilagođavaju uslovima života van stomaka i baš zbog toga prva tri meseca nije preporučljivo voditi bebu na putovanje.

Od tri mjeseca do godinu dana bebe mogu na put, ali je za njih prijatniji odmor na planini ili rijeci, gde je mirnije u ljetnom periodu.

Bebama ne prijaju vrućine u najtoplijem dijelu dana, pa bi roditelji veći dio dana na moru trebalo da provode u zatvorenom prostoru.

Djeca starija od godinu dana mogu da idu na ljetovanje.

Koji su problemi s kožom bebe u ljetnjem periodu?

Dječja koža je tanja, koža glave je tanja i oni se brže pregreju nego odrasli, posebno bebe mlađe od godinu dana.

Bebina koža je osetljivija i često se u letnjim mjesecima javljaju osipi, posebno u pelenskoj regiji. Pored toga, javljaju se osipi na vratu i ispod pazuha.

Česte su i reakcije na hlor zbog kupanja u bazenu. Nije preporuka da se bebe kupaju u hlorisanoj i stajaćoj vodi.

Dobra alternativa za rashlađivanje je neki manji bazen ili lavor u dvorištu ili na terasi, piše RTS.


Tagovi: