Baš kao i masaža, uživanje u desertu ili dugo iščekivani odmor, i orgazam može da vam pomogne da se osjećate bolje - i spolja i iznutra.
"Orgazam je višestruko dobar za zdravlje žena svih starosnih dobi", kaže stručnjak za veze Pamela Saple. "Svi smo zauzeti, ali samo 30 minuta dnevno da doživite vrhunac je dovoljno da vidite poboljšanje zdravlja i da budete srećniji".
Bolje od detoksa
Malo akcije u krevetu na tijelo djeluje kao limfna drenaža koju obezbjeđuje seksualni vrhunac, pomažući tijelu da izvrši prirodni proces detoksikacije. To znači da vrhunac poboljšava varenje i raspoloženje, a pri tome i uživate. Šta biste više od toga?!
Reguliše apetit i tjelesnu temperaturu
Kada smo loše volje, najčešće prvo posegnemo za hranom kako bismo se utješili, što je, naravno, potpuno pogrešno. Ali, da li ste znali da orgazam djeluje na hipotalamus, koji reguliše nivo gladi i tjelesnu temperaturu.
Izgledaćete mlađe
Zahvaljujući poboljšanoj cirkulaciji krvi u našem mozgu tokom vrhunca, vrhunac zapravo pomaže da izgledamo mlađe. Ovaj povećan protok krvi dozvoljava nutrijentima i kiseoniku da stignu go mozga, pomažući u regenerisanju tkiva.
I osjećaćete se mlađe
Seksualni vrhunac pomaže da se osjećate opuštenije jer povećava nivo endorfina i njime "ispira" kortizol – hormon stresa koji proizvode nadbubrežne žlijezde. Zbog toga, vrhunac pomaže da se izborimo sa stresom i ima antizapaljenska dejstva, pa se osjećamo svježije i bolje spavamo.
Bićete srećniji
Već je dobro poznato da vrhunac dovodi do oslobađanja hormona oksitocina i endorfina, koji su odgovorni za osjećaj sreće i zadovoljstva. Oni koji su u vezi zbog toga će se osjećati bliskije sa partnerom, a oni koji su sami svakako imaju načina da dožive vrhunac, uključujući i pomoć igračaka za odrasle.
Eto, sad se bacite na "posao"...