Sudbina braka najčešće se odlučuje na osnovu jedne navike u komunikaciji, pojašnjavaju psiholozi.
Naime, prema stručnjaku za bračne odnose dr Džonu Gotmanu koji je na Univerzitetu u Vašingtonu proveo više od 40 godina, proučavajući parove, jedan faktor najpouzdanije predviđa da li će brak opstati.
Kako tvrdi dr Gotman, riječ je o načinu na koji parovi komuniciraju u konfliktu.
Gotman tvrdi da nije bitno da li se parovi svađaju, već kako to rade. Presudno je izbjegavanje kritike, prezira, defanzivnosti i ignorisanja. Posebno razorno djeluje prezir koji uništava međusobno poštovanje i empatiju.
Parovi koji pokazuju međusobno uvažavanje čak i uslijed neslaganja, imaju višestruko veće šanse da ostanu zajedno.
Dobre bračne veze njeguju "mikro-momente povezanosti" odnosno male geste podrške koje se akumuliraju kroz duboku povezanost.
U vremenima kada se brak često idealizuje ili prebrzo odbacuje, ova spoznaja vraća fokus na ono što je dugoročno ključno, a to je zdrava komunikacija i svakodnevna emocionalna pažnja, prenosi Kliks.
.webp)
